Iako je odluka za psihoterapijom jedan intimni proces, poziv za pomoć kad več svi drugi sistemi podrške nisu dovoljni, kada neki problem koji nas muči-jednostavno ne prolazi, psihoterija je još uvijek stigmatizovana jer priznati da vam je mentalno zdravlje narušeno –još uvijek je neprihvatljivo. Poveznica tijela i duše je odavno poznata, iako je briga o fizilkom zdravlju opše ptihvaćena, briga…

Normalno je da se s vremena na vrijeme brinete o stvarima, ali kada briga zauzima značajan dio vašeg dana ili uzrokuje fizičke simptome, terapija vam može pomoći da se nosite s tim. Apatija. Gubitak interesa za uobičajene aktivnosti, svijet oko vas ili život općenito može ukazivati na probleme mentalnog zdravlja poput depresije ili anksioznosti. Ukoliko se pojavila emocija koja vas…

Postoji cijeli niz razloga za obraćanje stručnjaku odnosno psihoterapeutu. Evo nekih od njih: svaki put kada osjetite zastoj u ličnom razvoju bilo na emotivnom, društvenom, porodičnom ili poslovnom planu; svaki put kada vi ili vaša okolina primijetite da više niste funkcionalni u nekom od životnih aspekata; kada imate promjene raspoloženja, simptome depresije, paničnih napada, neprilagođene reakcije; kada se suočavate sa…

Ne! Postoje različiti oblici psihoterapija a jedna od njih je i grupna psihoteerpija a koja više odgovara određenim klijentima. Neka se psihološka pitanja najbolje rješavaju u grupnom okruženju. Psihoterapijska grupa je svijet u malom; kroz interakciju s njezinim članovima učimo o sebi i drugima, susrecemo se s raznim dijelovima sebe, mijenjamo se i razvijamo u psihološkom i duhovnom smislu rijeci.…